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2018-06-21 03:04 来源:中青网

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医说熬夜易生气,生气易秃顶

发布时间:2018-06-21

  生气为何是最原始的疾病根源之一?常生气的人会有什么样的病症?为何熬夜多的人易怒?如何将生气的危害最小化?好吧,真的不看不知道,一看吓一跳!中国人喜欢把发怒说成“生气”,其实从中医角度来说,人发怒时,真的会在体内产生“气”,所以从某种意义上来说“生气”就是一个中医的名词。
  我们知道动物生气后会去打斗,身体将许多资源进行调整,让身体的配置进入战斗的预备状态,准备应付接下来的战斗。一旦状况消失,这些调整的资源就成了废物,必需排出体外。因此,生气就像战争一样,会大量消耗资源,非常浪费身体的血气能量。
  “夫百病之所始生者,必起于燥湿寒暑风雨,阴阳喜怒,饮食起居”——《黄帝内经》灵枢篇
  我们的老祖宗很早就明白生气是最原始的疾病根源之一,不但浪费身体的血气能量,更是造成人体各种疾病的一个非常重要的原因。
  你知道吗?生气易秃顶
  和多数的疾病一样,长期生气会在人的身上留下痕迹。
  从外表看长期火爆脾气,经常处于发怒状态的人,多数会造成秃顶。
  发脾气时,气会往上冲,直冲头顶,所以会造成头顶发热,久而久之就会形成秃顶。严重的还会使头顶的形状改变,头顶中线拱起形成尖顶的头形。
  生气的程度轻一点的,则会在额头两侧形成双尖的M字形的微秃,这种人脾气一定急躁。
  生闷气的女性患乳癌机率大
  发出来的脾气对身体有影响,那没有发出来的脾气呢?
  有一种人外表修养很好,好像从来不发脾气,其实心里经常处于生气或着急的状态。这种人很容易形成横逆的气滞,造成十二指肠溃疡或胃溃疡,严重的会造成胃出血。妇女的小叶增生和乳癌很可能都是生闷气的结果。
  通常生闷气的人,额头特别高,也就是额头上方呈半圆形的前秃,是最大的特征。发病时鼻翼两侧会出现红晕,略红时仅是溃疡,非常红时就可能出血了。
  血气较差的人气会往下沉,形成腹部胀痛,经常以为是肠胃的问题,其实根本就是生气造成的。
  从中医的五行理论,认为肝属木,脾属土,木克土。
        肝气太盛时会使脾脏也跟着旺起来,如果血气很旺盛的年轻人,这时会产生许多白血球,去处理肠胃的问题,很有可能一些年轻白血病患者的真正病因根本就是来自生气。
  越熬夜越生气
  或许你会觉得自己的性格比较好,平常为人也随和,但是连续的加班过后,往往会被一些小事激怒?
  这是因为当人体长期透支体力,使血气下降到阴虚火重的水平,由于这时的人体使用的能量是透支的“火”,肝必定比较热,肝火也比较旺,人就很容易生气。
  爆怒还会造成肝热,继而使肺也跟着热起来,就会造成严重的失眠,我们曾经遇到一个天五夜无法成眠的人,就是生气造成的。
  因此调养血气,使血气上升超越阴虚的水平,也会使人的脾气变得比较平和。
  生气后如何缓解伤害?
  再好的医生也无法防止病人生气,只能在病人生气之后设法将生气造成的伤害减到最低。做法是按摩或用针灸肝经。
  最简单的方法,就是生了气后,立刻按摩脚背上的太冲穴(在足背第一、二跖趾关节后方凹陷中),可以让上升的肝气往下疏泄,这时这个穴位会很痛,必需反复按摩,直到这个穴位不再疼痛为止。
  或是选择一些疏泄肝气的食物:如陈皮、山药等,也很有帮助。
  最简单的消气办法则是用热水泡脚,水温控制在摄氏40~42度左右,泡的时间则因人而异,最好泡到肩背出汗(在室温摄氏25~28度),有的人需要半小时,血气低的人有时要泡两个小时。
  当你明白生气会有这么严重的后果,是不是就再也不敢生气了?
  所谓的不生气并不是把气憋着闷住,而是修养身心,开阔心胸,或者寻求一种宗教信仰,使得面对人生不如意时,能有更宽广的心胸包容他人的过错,根本没有生气的念头。
  或许要一下子改掉是非常困难的,但是生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”是人类最愚笨的一种行为。
  所以因气急攻心而死的人,从某种意义上来说也是真正“笨”死的人。

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